歳を重ねていく上で絶対に知っておきたい美容とダイエット知識が身につきます。
女性にありがちなちょっとした不調をご自分で解消できるようになります。
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レッスン詳細
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サブスク 目的別エクササイズ
現役モデルReikoによるオンラインライブ配信エクササイズのサブスクです。
週２回のオンラインライブエクササイズ配信。
入会・退会はいつでも自由。
オンタイムで参加できなくても録画があるので後から視聴可能。
目的別に必要な体幹トレーニングをバランスよく行う。詳細はこちら
（オーストラリアドル）ブライダル体型専門ダイエット・購入はこちら
（オーストラリアドル）モデル体型専門ダイエット・購入はこちら
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ブライダル5980円/ 69ドル モデルボディ4980円/ 59ドル 産後専門3980円/49ドル
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TRIAL 体験トレーニング
まずは試してみたいというお客様へ向けた、Happy Essenceの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。
ハッピーエッセンス メソッド を用いた床の上を中心としたエクササイズは
一度で骨盤と体の変化を感じることができます。
カウンセリングを含め1時間半のお時間を頂きます。(オーストラリアドル）購入はこちら
50ドル
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リフトアップ・小顔 4回＋ボディ 16回
リフトアップ・小顔 4回＋ボディ 24回顔と体のトータルビューティ。とにかく全身のスタイルと顔の見た目年齢を変えたい。高い成果を求めるお客様へ。顔と体の変化を短期間にてご実感ください。
顔は4週間に1度の講座を受けていただき、美肌の基礎知識と筋トレを学びます。ご自身で技術を取得していただきます。永遠の小顔やリフトアップが叶います。
身体は週２回のコアを使うトレーニングセッションで理想の身体に仕上げます。
年齢や出産歴を問わず健康な方ならどなたでもトレーニング可能です。
小顔、たるみ、リフトアップ、しわ、毛穴、姿勢改善、Ｏ脚改善、腰痛、体の不調、女性特有の冷えや生理痛、肩こりや目の疲れなどの効果も期待できあらゆる悩みを解決。美容整形にてアンチエイジングを試みていた方にもおすすめです。（オーストラリアドル）フェイス４＆ボディ１６購入はこちら
（オーストラリアドル）フェイス４＆ボディ２４購入はこちら
（日本円）フェイス４＆ボディ１６購入はこちら
（日本円）フェイス４＆ボディ２４購入はこちら
フェイス 4回＋ボディ 16回 2ヶ月 $2,800 フェイス 4回＋ボディ 24回 2ヶ月 $3,600
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集中ボディ 16回 2ヶ月 $2,000
集中ボディ 24回 3ヶ月 $2,800 人気
より高い成果を求めるお客様へ。心地のよい理想の身体を作り上げる上で、食事の質は非常に大切です。日本では見かけないようなフルーツや野菜、お肉などオーストラリアならではの食材をふんだんに使いLINEを用いたパーソナル食事管理のついた集中コース。一生物の食事の知識を身につけながら、体の変化をご実感ください。
週2回のトレーニングセッションで理想の身体に仕上げます。
年齢や出産歴を問わず健康な方ならどなたでもトレーニング可能です。
姿勢改善、Ｏ脚改善、腰痛、体の不調、女性特有の冷えや生理痛、肩こりや目の疲れなどの効果も期待できあらゆる悩みを解決。(オーストラリアドル）集中ボディ１６回購入はこちら
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(日本円）集中ボディ２４回購入はこちら
2ヶ月コース $2,000 3ヶ月コース $2,800
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美容整形要らずのリフトアップ
顔のたるみ改善専門コース
４ヶ月
見た目年齢を決める顔。顔が老けて見える原因は顔の下1/3（口より下）によるもの。この下1/3の部分から劇的に改善。
顔筋トレ、口腔内筋トレ、頭皮筋トレ、首筋トレ、マッサージやほぐしを加えながら丁寧に行います。
一度学んでしまえば一生の知識と技術を取得できます。（オーストラリアドル）購入はこちら
（日本円）購入はこちら
800ドル
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パーソナルトレーニング回数券
仕事や子育てが忙しくご来店が不定期な方へ。
ライフスタイルに合わせたサイクルでお好きな時間にトレーニング。
回数券でメンテナンスに通えるプランをご用意しております。
お一人お一人の身体のコンディションによりその都度、最適なトレーニングを行います。
ハッピーエッセンス メソッド のトレーニングにより、体がみるみる変わることをご実感いただけます。（オーストラリアドル）10回券購入はこちら
（オーストラリアドル）30回券購入はこちら
（オーストラリアドル）50回券購入はこちら
(日本円）１０回券購入はこちら
(日本円）3０回券購入はこちら
(日本円）52回券購入はこちら
10回／ $1,350 (1回 $135) ｜ 30回／$3,000 (1回 $110) ｜ 1年間／$5,200 (1回$100)
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体幹（脚痩せ＋腰痛改善＋姿勢改善＋膣トレ） グループ
体幹専門 グループクラス
体幹に加えて膣トレまでを学びます。
骨盤矯正、姿勢矯正、ストレッチ、ダイエット、ボディメイクをメインに行います。
ウエスト周りが締まるだけでなくボディラインもキレイになります。
女性なら誰もが必要なトレーニング。
🔹モデル体型に近づく体幹スタイルアップトレーニング
🔹膣まわりの筋トレ
🔹どうしたら膣まわりの筋肉がキチンと締まっているか確認できるのかを詳しく説明しながら実践
チケットあり。
🔹クラス詳細🔹
🔹木曜日 10:00-10:45am
🔹Willoughby スタジオ
🔹料金 25ドル
🔹オンラインでの参加も可能です
購入はこちら
1回 ＄25
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自分を見つめ直す講座
もっと自由に生きたい。もっと女性らしく輝いていたい。自分のこうありたいという本心からの願いに素直になり自分を見つめ直す講座。
自信がない時やネガティブ思考の時に起きる、自分軸ではなく他人軸の思考回路。また、なんだかモヤモヤする、ざわざわするなどの心の声。これは心の癖が原因になっています。
自分の内面に向き合うことで自信もつき未来の自分の可能性が広がります。
新しいことをスタートする前、また物事に悩んだ時など、自分を見つめ直しこの心の癖を直してあげることで自分軸で自分を発揮しながら生きていくことができるようになります。講座は全4回 １ヶ月完結型
１週間に１度課題を提出していただきます。
（オーストラリアドル）購入はこちら
（日本円）購入はこちら
７７０ドル ７万円
