Happy Essenceとは

Happy Essence Method
ハッピーエッセンスメソッドとは?

ハッピーエッセンス メソッドは
年齢を問わず
女性のための

【見た目のボディライン】に
特化したモデル体型エクササイズ。

ムキムキより女性らしさを残しつつもモデルのようにスリムになりたい。

そんな方に最適なエクササイズ。

トレーナー歴11年以上のモデルでもあるReikoが痩せたい、筋肉をつけたい、運動したい、
猫背をなおしたい。

冷え、むくみ、生理痛を改善したい、妊娠したい。

美脚、美肌を手にいれたい。腰痛を治したい、
健康でいたい。

一人一人に対応いたします。

目的は十人十色。

骨盤矯正から始まるメソッドは
年齢と身体のコンディションに合わせ
肩甲骨+脚の付け根+バスト下の3点を使い

歪みを取り除きながら形状記憶が出来る
クラシックバレエの要素をふんだんに
取り入れた体幹(コア)エクササイズ。

ダイエット、美ボディメイク、身体の不調、
妊活はもちろん出産で崩れた産後の体型や
部分やせにも大きな効果が期待できます。

食事制限だけに頼る根本的なスタイルの改善ができない一昔前のダイエットはもうおしまい。

ダイエットの間違った知識をリセットしながら
美しくしなやかな身体を作るために欠かせない

エクササイズ・美容・食・マインド・妊活・冷え改善
などトータルにアドバイス。

健康で美しく幸せな気持ちで日々を過ごすための
自然療法やナチュラルフードにも重点を
置いています。

ほんの少しのことでバイオリズムが乱れてしまう繊細な女性の身体を

Happy Essenceでは内側まで徹底サポート。

 

忙しい女性のセルフケア講座から本格的な公認
インストラクターコースまでご用意しています。

モデル(Silverfox MNGM所属)

ホリスティックパーソナルトレーナー
ライフコーチ

Yonka Australia 公認アンバサダー

株式会社 アールティ ソリューションズ
代表取締役

ハッピーエッセンス シドニー代表

ハッピーエッセンス エアライン主宰

 

 

 
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